南小岩8丁目ライト鍼灸マッサージ院 | 日記 | ご挨拶が遅れてしまいました。

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
私は、年末年始のお休みの6日間、起床　就寝　入浴　食事等の
時間が不規則になり、すっかり生活のリズムを乱してしまいました。
歳をとってきたのも手伝って体調が今だに戻らず、だるさが残っております。
規則正しい生活をする事はとても大切な事だと痛感いたしているところです。
体調が戻るまでにはもう少しかかりそうです。あ～若い時のようにはいきませんね。